Psicoterapia
La psicoterapia es un tratamiento científico, de naturaleza psicológica que, a partir de manifestaciones psíquicas o físicas del malestar humano, promueve el logro de cambios o modificaciones en el comportamiento, la adaptación al entorno, la salud física o psíquica, la integración de la identidad psicológica y el bienestar de las personas o grupos tales como la pareja o la familia.
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Terapia Individual
A través de la Psicoterapia individual, los pacientes consiguen tomar conciencia y abordar los factores que les impiden ser resolutivos y que mantienen el cuadro sintomático, desarrollar los recursos y habilidades necesarias para ser capaz de resolver sus problemas y satisfacer sus necesidades, desarrollar la inteligencia socioemocional con el objetivo de encontrar soluciones que favorezcan una buena relación consigo mismo, con los demás y con el entorno. Estas soluciones implican, generalmente, un cambio en la manera de pensar, percibir y hacer las cosas de forma coherente y adaptada a situación personal y social.
Terapia de pareja
En la terapia de pareja se facilita la comunicación asertiva entre la pareja y se facilitan herramientas para mejorar la convivencia y solución de problemas en pareja. Gracias a un espacio para la comunicación con un profesional sanitario neutral, la pareja puede aprender a mantener el equilibrio para el correcto funcionamiento de la convivencia o solucionar problemas pendientes en los que se encuentran en conflicto o desacuerdo.
Terapia familiar
En la terapia familiar se tiene en cuenta la interacción de todos los componentes familiares y sus interacciones, posibles alianzas, pactos o desacuerdos que puedan estar dificultando la convivencia. Gracias a la terapia de familia, cada uno de los integrantes del sistema familiar puede encontrar su lugar y expresar sus necesidades, compromisos, deseos e inquietudes con un profesional sanitario que ayude a que ese sistema se relacione de forma saludable.
Terapia infantil
La psicoterapia es un tratamiento científico, de naturaleza psicológica que, a partir de manifestaciones psíquicas o físicas del malestar humano, promueve el logro de cambios o modificaciones en el comportamiento, la adaptación al entorno, la salud física o psíquica, la integración de la identidad psicológica y el bienestar de las personas o grupos tales como la pareja o la familia.
La psicoterapia es un tratamiento científico, de naturaleza psicológica que, a partir de manifestaciones psíquicas o físicas del malestar humano, promueve el logro de cambios o modificaciones en el comportamiento, la adaptación al entorno, la salud física o psíquica, la integración de la identidad psicológica y el bienestar de las personas o grupos tales como la pareja o la familia.
Terapia de grupo
En la terapia grupal las personas pueden expresar los problemas personales y hallar solución a los mismos en grupo, siendo éste el instrumento que potencia el cambio deseado como seres sociales que somos los humanos. Sentir que no están solas con su problema les ayuda a normalizarlo y a centrarse en las soluciones, a demás de poder relacionarse con otros rompiéndose así el posible aislamiento al que muchas personas se ven sometidas. Compartir sus emociones y pensamientos sin miedo a la crítica, fomentando un elevado nivel de cohesión grupal que conduce a cambios psicológicos más estables a lo largo del tiempo, resolver sus conflictos, reencontrar el equilibrio emocional, estimular su crecimiento personal y potenciar sus habilidades sociales y dotarse de las herramientas de afrontamiento funcionales y adaptativas, son algunos de los beneficios.
La terapia grupal ayuda a la persona a darse cuenta de sus patrones inconscientes, mecanismos de defensa, estilo de apego y estilos de comunicación en relación a los otros. El diálogo con uno mismo se pone en relación con el otro y se pueden observar las reacciones a nivel grupal hacia lo que le ocurre al propio individuo.
